ბრტყელი სკამი პრესა

ბრტყელი სკამების პრესა ძირითადად ამუშავებს გულმკერდის კუნთებს, ასევე მხრებსა და ტრიცეფსს.დაწყებამდე დარწმუნდით, რომ სახელურები შეესაბამება თქვენი მკერდის ცენტრს.სკამს შეიძლება დასჭირდეს კორექტირება, რაც შეიძლება გაკეთდეს წითელი სახელურის გამოყენებით მისი ჰორიზონტალური პოზიციისთვის.მყარად დაიჭირეთ ფეხები იატაკზე და ზურგის ქვედა ნაწილი დაჭერით უკანა ბალიშზე იდაყვებიდან ასვლისას ზემოთ.მომენტალურად შეაჩერეთ ზევით, რათა მკერდზე მოეხვიოთ დაძაბულობის დროს.აკონტროლეთ ხელები ქვევით, შეაჩერეთ უსაფრთხოების ზოლთან კონტაქტის დამყარება.თქვენ ასევე შეგიძლიათ ამის გაკეთება ცენტრალური უსაფრთხოების ზოლის ამოღებით, რაც საშუალებას აძლევს ბერკეტის ორივე მკლავს დამოუკიდებლად იმუშაოს

SUNSFORCE HPA404 Single Stations Multi Gym არის მსუბუქი კომერციული სერიის ერთ-ერთი გამორჩეული პროდუქტი.სპეციფიკაციები მოცემულია შემდეგში.