თავისუფალი მდგომი რიგები

ბერკეტის რიგები საშუალებას გაძლევთ დამიზნოთ ზურგის პირველადი კუნთები, ასევე დაამუშავოთ ბიცეფსი.ამოიღეთ სკამი და დააყენეთ Leverarm ჯერ ყველაზე დაბალ პოზიციაზე (უსაფრთხოების ზოლი შეიძლება განთავსდეს დამჭერში მანქანის უკანა მხარეს, რათა უზრუნველყოს მოძრაობის სრული დიაპაზონი).მხრების სიგანეზე გაშლილი ფეხები დახარეთ წინ წელისკენ და ზურგი გამართულად შეინახეთ. ხელის მოჭერით, აწიეთ სახელურები ზევით მკერდისკენ, მომენტალურად შეჩერდით ზევით, რათა დაჭიმოთ ზურგის კუნთები.

აკონტროლეთ ხელები ქვევით, შეჩერდით უსაფრთხოების ზოლთან კონტაქტის გარეშე, გამოყენების შემთხვევაში.სცადეთ, როგორც დამაგრებული, ასევე ამოღებული Squat Bar-ით, გამოიყენეთ სხვადასხვა პოზიციები, რათა შეცვალოთ შეგრძნება უკანა მხარეს.

HPA404 Single Stations Multi Gym არის SUNSFORCE მსუბუქი კომერციული სერიის ერთ-ერთი გამორჩეული პროდუქტი.სპეციფიკაციები მოცემულია შემდეგში.